在韩国娱乐圈，有一位肌肉男神，他的健身之路如同一场传奇，从默默无闻到成为健身领域的佼佼者，他的蜕变历程激励了无数追求健康和力量的年轻人。他就是——李俊赫。 李俊赫，一个看似平凡的名字，却隐藏着不平凡的过去。他曾是韩国某知名组合的成员，因出众的外貌和舞台表现而备受关注。然而，在光鲜亮丽的背后，他付出了常人难以想象的努力，那就是——健身。 李俊赫的健身之路始于大学时期。那时的他，身材瘦弱，缺乏自信。为了改变自己，他下定决心开始锻炼。每天...