在这个快节奏的生活中，压力似乎成了我们无法摆脱的“伙伴”。长时间的工作、家庭琐事、人际交往，种种压力汇聚成一座无形的大山，压得我们喘不过气来。为了缓解这种压力，许多人寻求各种解压方式，而按摩无疑是其中一种最受欢迎且效果显著的方法。今天，就让我们一起揭秘按摩技巧，成为解压的神器！ 让我们来了解一下按摩的基本原理。按摩是通过手法作用于人体肌肉、骨骼、神经等组织，从而达到缓解疲劳、舒缓紧张、改善血液循环、增强免疫力的目的。以下是一些常见的按...