薄荷，这种清新的植物，不仅给人以视觉上的享受，更以其独特的香气和凉爽口感赢得了众多消费者的喜爱。然而，对于薄荷的热量问题，你是否有所了解？今天，就让我们一起揭开薄荷热量的神秘面纱，探寻低卡零食新宠——薄荷，你吃对了吗？ 我们来了解一下薄荷本身的热量。薄荷的热量并不高，每100克薄荷的热量大约在20-30千卡之间。这意味着，如果你只吃一小把薄荷，所摄入的热量是非常有限的。因此，薄荷可以作为一种健康的零食，帮助我们在享受美味的同时，控制摄...